小孩子腿抽筋了怎么緩解

      缺鈣，腿部受涼，腿部活動量大等都可以是腿部抽筋的病因。根據(jù)描述，是腿部活動量大導致的腿部抽筋，要將腿部伸直，保持伸直位，按摩腿部等。平時多曬太陽，注意補鈣。
      

      您好，根據(jù)你所描述的，這種情況考慮是缺鈣及維生素d缺乏的可能性比較大，建議最好是去醫(yī)院化驗一個微量元素，根據(jù)結(jié)果再對癥治療，平時飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要均衡豐富多樣化。平時要避免過度的運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。寶貝11歲，然后腿抽筋，這個非常嚴重的事情。
      指導意見：
      孩子這個時候處于后一階段缺鈣非常嚴重才會抽筋，正常的情況下，孩子一年都應該補充鈣，抽筋的話，這個鈣非常嚴重缺的一定要補上，不是怎么緩解的問題。
      
      以上是對“小孩子腿抽筋了怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析，這種情況建議您要注意給他補鈣，避免受涼。
      指導意見：
      當抽筋的時候，一定要給她進行按摩，揉搓，以及牽拉動作。在一個就是建議你要讓她注意保暖，避免受涼，做任何運動之前一定要進行充分的熱身和活動。
      

      病情分析：
      你好,抽筋來說，跟肝臟有關(guān)。肝主筋。你可以通過按壓承山穴來緩解。中藥也有治療腿抽筋的。
      指導意見：
      承山穴在小腿肚上面，具體定位的話，你可以百度看一看，試著去找一下按上去有酸脹的感覺。
      

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據(jù)您的描述，考慮您是生長發(fā)育過快造成的缺鈣。
      指導意見：
      建議您補充鈣劑，可以口服葡萄糖酸鈣口服液，多曬太陽，多喝水，多食水果及綠色蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，小腿抽筋一是缺鈣引起，另一個原因主要因腿部肌肉過多疲勞引起
      指導意見：
      建議積極補充鈣元素，按摩肌肉痙攣處，也可熱敷，注意休息，避免勞累，多吃瘦肉魚肉豆腐等
      
      以上是對“小孩子腿抽筋了怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！