女，16歲。昨天放學(xué)去健身

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這種情況，考慮軟組織損傷的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議上述情況最好24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，考慮局部涂抹活血化瘀的中成藥，比如紅花油或者云南白藥氣霧劑等。
      

      你好，正常的關(guān)節(jié)分為關(guān)節(jié)面，關(guān)節(jié)腔，關(guān)鍵的關(guān)鍵，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)發(fā)出聲音，只要局部沒(méi)有疼痛，腫脹疼異常的現(xiàn)象，也屬于生理性的，像你這種沒(méi)有做熱身就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話，會(huì)導(dǎo)致肌肉肌腱的拉傷，建議你還是繼續(xù)休息，局部熱敷，應(yīng)該過(guò)兩天就會(huì)緩解的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這個(gè)就是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的肌肉，或者是肌腱的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況。你可以去藥店買(mǎi)云南白藥噴霧劑噴一噴，這個(gè)是可以活血化瘀的，有幫助的。
      
      以上是對(duì)“女，16歲。昨天放學(xué)去健身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答您的這種情況，考慮不排除有人組織損傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議以后遇到上述情況，最好24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷。局部應(yīng)用，云南白藥氣霧劑或者紅花油涂抹。
      

      病情分析：
      這個(gè)很有可能就是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)。導(dǎo)致了肌肉或者是我們說(shuō)的筋受到損害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熱敷一下也是有幫助的。但是也可以用一些活血化瘀的藥物比如說(shuō)活絡(luò)油或者是云南白藥噴劑。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)口服氯唑沙宗、維生素c、消炎痛一塊治療就可以了，局部外敷避免長(zhǎng)時(shí)間走路慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。