我昨天來了初潮，第一天有然后晚上有點(diǎn)著涼了

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的年齡較小所以出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律也是正常的不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情不要緊張，另外平時(shí)注意保暖，如果間隔時(shí)間較長如半年到一年沒有月經(jīng)來臨的話那么就要進(jìn)行相關(guān)檢查
      

      你好，這種情況屬于寒冷刺激引起的，氣血不暢導(dǎo)致的。建議您注意腹部保暖，可以多飲用一些紅糖水。如果仍舊不能正常來月經(jīng)，可以去看看中醫(yī)。
      

      你好，根據(jù)你敘述的情況和想咨詢的問題。月經(jīng)初潮，有時(shí)月經(jīng)量多或者是少，而且頭幾個(gè)月有可能不規(guī)律，這都是正常的。平時(shí)在生活中注意不要?jiǎng)诶?。然后不要吃生冷食物晚上用熱水泡泡腳
      以上是對(duì)“我昨天來了初潮，第一天有然后晚上有點(diǎn)著涼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，女性初潮，由于卵巢功能并未發(fā)育完全，內(nèi)分泌分泌也不是很正常，以后慢慢成長就會(huì)好轉(zhuǎn)，建議沒有其它不適癥狀可以觀察。平時(shí)注意作息規(guī)律，避免熬夜和刺激性食物，腹部注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，腹部給予保暖，喝紅糖水。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你在月經(jīng)期注意休息，避免勞累及著涼，禁辛辣刺激及冰涼飲食?？梢钥诜婺覆蓊w粒。