腳彎處上下樓梯痛，還有點僵硬

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，平時注意休息，避免久站久行，劇烈運(yùn)動，勞累受涼等誘因，溫水多泡泡腳，痛處外用扶他林軟膏，對癥處理，觀察看下，問題應(yīng)該不是多大，對癥處理就好。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮還是你之前腳部受過外傷？只是你當(dāng)時沒有注意到。
      指導(dǎo)意見：
      建議你只能慢慢通過自身休息了，如果有時間可以去正規(guī)醫(yī)院拍片看看，明確診斷對癥治療。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述腳腕下樓提疼痛僵硬，但走平地的時候不痛，考慮是否是有扭傷？或者是有腱鞘炎你，或者是痛風(fēng)？要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院骨科可以進(jìn)一步檢查排片，目前可給你理療，貼服追風(fēng)止痛膏藥，近期腳腕注意避免劇烈活動。
      
      以上是對“腳彎處上下樓梯痛，還有點僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！