醫(yī)生因為我最近體育中考要很大的訓練量是不是過度疲勞

      病情分析：
      有關系的。其次是休息不好了也會出現(xiàn)這個情況的。所以首先是記得不要熬夜的。
      指導意見：
      然后是記得辛辣刺激食物都不要吃的。然后是是記得多注意休息。多深呼吸。多做有氧運動就可以了。
      

      病情分析：
      你好，可能是你運動量加大休息，沒有之前休息的時間長會引起頭疼。
      指導意見：
      建議你合理安排運動適當?shù)男菹?，加強運動量之后也要合理的安排休息。如果休息不好會引起偏頭疼。
      

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，可能是疲勞引起的左邊上腦搖頭頭就疼。
      指導意見：
      這樣癥狀表現(xiàn)，可能是過度勞累，休息不好引起的頭痛。要放松心態(tài)，注意身體按時休息，加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“醫(yī)生因為我最近體育中考要很大的訓練量是不是過度疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！