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月經(jīng)期間吃些什么會(huì)比較好呢

女 | 27歲 2018-03-20 09:48:58 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 月經(jīng)期間吃些什么會(huì)比較好呢?可以吃馬蘭頭嗎?

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汪迎春
汪迎春 主管藥師 擅長: 各種婦科疾病治療用藥 幫助網(wǎng)友:14762稱贊:4
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2018-03-20 09:54:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般在月經(jīng)期注意保暖,不要吃辛辣刺激性生冷的食物
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期一定要多注意喝點(diǎn)熱水,促進(jìn)血液排出,注意清潔衛(wèi)生,避免同房,多吃點(diǎn)湯湯水水的,高蛋白質(zhì)飲食
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱贊:5
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2018-03-20 09:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,你不知道月經(jīng)期間應(yīng)該吃點(diǎn)什么樣的食物好。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這種情況,一般來說,月經(jīng)期間盡量避免吃寒性食物就可以了,多吃點(diǎn)溫性的食物。
      

欒旭紅
欒旭紅 副主任護(hù)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),孕期保健,,避孕節(jié)育,各種陰道 幫助網(wǎng)友:29354稱贊:15
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2018-03-20 09:55:07 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)期注意營養(yǎng)休息保暖,高蛋白飲食,飲食多樣化,可以吃烏蘭頭。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期注意營養(yǎng)休息保暖,不吃辛辣生冷食物,水果最好用熱水燙一下再吃,保持心情舒暢,保證充足睡眠,有利于身心健康。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)期間吃些什么會(huì)比較好呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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