健康咨詢描述: 抑郁焦慮,社交怖,沒法治了,吃藥有用也反復(fù)發(fā)作,還有副作用的痛苦。接下來還能有什么辦法,我現(xiàn)在不想和太多人相處,多跟別人交流一點,只會加重病情,因為相處太多人,又會增加各種人際關(guān)系的問題,減小與太多人交流是減少這種問題有最好方法,在沒有辦法治好之前只能如此。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為焦慮,社交障礙等導(dǎo)致的不適癥狀的。
指導(dǎo)意見:
建議您:除了吃藥,心理干預(yù)也很重要,自我調(diào)整心態(tài),不能光靠藥物的,精神方面的影響很大的。
病情分析:
你好,對于抑郁焦慮癥,如果不及時治療的話,會影響大腦及誘發(fā)身體疾病等。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議先尋找一下抑郁的原因,如壓力,情緒或者其他,注意調(diào)整一下自己。平時多與人溝通,多接觸正能量,適當(dāng)多參加活動。開朗樂觀點。必要時尋求心理醫(yī)師的幫助。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如氟西汀,文拉法辛或者西酞普蘭等。
不敢吃藥了,一吃藥人就沒力氣,不能激烈運動,我是停藥很久,現(xiàn)在才開媽恢復(fù)力量,才能激烈動動。真不敢吃藥,我看是沒辦法了。
不能吃藥,那就需要調(diào)整心態(tài),你可以每天練練大聲讀書,或者學(xué)習(xí)演講。對你是很有幫助的。
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