健康咨詢描述: 我姑姑白天一閑下來就打瞌睡,晚上睡眠質(zhì)量又不好,去檢查醫(yī)生告訴她沒有問題,請醫(yī)生幫我看看需要怎么治療?謝謝
病情分析:
你好,這種情況考慮是否生物鐘顛倒導(dǎo)致的癥狀,多注意觀察。
指導(dǎo)意見:
平時白天不要睡太多,適當(dāng)?shù)幕顒?,改變生活?xí)慣,晚上睡前喝杯牛奶有助于睡眠。
你好,根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)失調(diào),建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,必要時調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物緩解癥狀。
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