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腳踝骨折3個(gè)半月,現(xiàn)在骨折愈合

男 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-03-18 22:40:01 5人回復(fù) 來(lái)自秦皇島市

健康咨詢描述: 腳踝骨折3個(gè)半月,現(xiàn)在骨折愈合,腳后跟筋僵硬了蹲不下,走路筋疼,怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂志盛
呂志盛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 保守,手術(shù)治療各種常見(jiàn)骨折,保守治療腰椎間盤(pán)突出癥 幫助網(wǎng)友:3021
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2018-10-19 06:52:54 我要投訴

      您描述的這種情況是骨折固定后的常見(jiàn)問(wèn)題。與跟腱攣縮有關(guān)。主要是加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)回復(fù)。足跟不離地深蹲,每天可能會(huì)有反復(fù),堅(jiān)持鍛煉就可以。
      

王金平
王金平 哈爾濱汽輪機(jī)廠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,尿毒癥性心肌病,心絞痛,糖尿病 幫助網(wǎng)友:4807稱贊:3
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2018-03-18 22:46:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述,腳踝骨折三個(gè)月現(xiàn)在骨折已經(jīng)愈合。但還是會(huì)酸痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在需要每天堅(jiān)持有適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng),慢慢就會(huì)痊愈了。疼痛可以每天堅(jiān)持熱敷。

2018-03-18 22:52 ask84165090sv 追問(wèn)

怎么做康復(fù)訓(xùn)練?

2018-03-18 22:53醫(yī)生回答:

現(xiàn)在每天適當(dāng)走路做拉伸運(yùn)動(dòng)就好,不要過(guò)于劇烈,避免再次受傷。

祝敏
祝敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,不孕癥,胃潰瘍,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:6861稱贊:9
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2018-03-18 22:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在這個(gè)情況就是因?yàn)楣钦壑髮?dǎo)致的。現(xiàn)在要盡量的加強(qiáng)功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你建議現(xiàn)在盡早的加強(qiáng)功能鍛煉。你也可以吃點(diǎn)活血的藥物,比如說(shuō)三七粉和大活絡(luò)膠囊。
      
      以上是對(duì)“腳踝骨折3個(gè)半月,現(xiàn)在骨折愈合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳育純
陳育純 汕頭市金平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,甲亢,糖尿病,消化性潰瘍等內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:28345稱贊:1370
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2018-03-18 22:55:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮為骨折后局部關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間固定,導(dǎo)致肌腱攣縮、粘連等所致可能,需予康復(fù)訓(xùn)練改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議避免焦慮緊張情緒,可到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診,予局部關(guān)節(jié)拉伸鍛煉,同時(shí)可配合局部熱敷、針灸等促進(jìn)恢復(fù)。

2018-03-18 23:14 ask84165090sv 追問(wèn)

自己做拉伸訓(xùn)練活動(dòng)能恢復(fù)嗎?

2018-03-18 23:18醫(yī)生回答:

這樣也可以的,但應(yīng)注意循序漸進(jìn),以免損傷韌帶。

2018-03-18 23:32 ask84165090sv 追問(wèn)

大概鍛煉多久才能舒展?

2018-03-19 15:35醫(yī)生回答:

一般鍛煉2周左右多可恢復(fù)。

高存勇
高存勇 成都成華東升醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)疾病的診斷治療預(yù)防 幫助網(wǎng)友:17918稱贊:80
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2018-03-18 22:55:32 我要投訴

      病情分析:
      局部有無(wú)異常腫大,按壓疼痛嗎,考慮局部機(jī)化所致的功能障礙,局部感覺(jué)怎么樣,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      去醫(yī)院拍個(gè)局部的CT看下里面的情況,如果影響到肌腱功能的話要做松解手術(shù),局部理療看下效果怎么樣'

2018-03-18 23:07 ask84165090sv 追問(wèn)

看起來(lái)不腫,按壓會(huì)疼,現(xiàn)在不能正常彎到一定的角度

2018-03-18 23:10醫(yī)生回答:

功能訓(xùn)練,定期復(fù)查,一般骨頭損傷之后可以出現(xiàn)一時(shí)性的疼痛,局部理療看下,

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異?;顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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