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體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦

女 | 15歲 2018-03-18 21:18:38 8人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦?比如發(fā)燒,感冒,咳嗽,應(yīng)該怎樣調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王春梅
王春梅 琥珀街道奧林花園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰、 幫助網(wǎng)友:38
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2018-03-18 21:23:46

      病情分析:
      你好,看你說(shuō)的情況,這時(shí)看體質(zhì)方面不太好經(jīng)常會(huì)有出現(xiàn)感冒的病情,這種情況下你到也可看看中醫(yī)來(lái)調(diào)理一段時(shí)間也好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有就是平時(shí)也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)會(huì)好些的,并也可在多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體,這樣慢慢也是能會(huì)恢復(fù)好的
      

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16113
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2018-03-18 21:24:12 我要投訴

      你好,根據(jù)你的具體情況建議你注意保暖,不要著涼,按時(shí)三餐富含營(yíng)養(yǎng),多飲水,多吃青菜水果補(bǔ)充維生素,注意鍛煉身體,提高免疫力,流感季節(jié)不要去通風(fēng)不暢,人員密集的場(chǎng)所。
      

王月振
王月振 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腫瘤放療,化療,介入,深部熱療,尤其擅長(zhǎng)乳腺癌及婦 幫助網(wǎng)友:4687
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2018-03-18 21:24:28 我要投訴

      對(duì)于青少年女性,如果體質(zhì)較差,經(jīng)常容易發(fā)燒感冒,咳嗽等等,建議不用藥物調(diào)理,可以均衡飲食,多吃蔬菜水果和蛋白,不參加體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力
      
      以上是對(duì)“體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張亞飛
張亞飛 邯鄲市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻咽癌,口腔癌,舌癌,喉癌,口底癌,食管癌,縱膈腫 幫助網(wǎng)友:31339稱贊:114
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2018-03-18 21:25:33 我要投訴

      你好,身體虛弱經(jīng)常生病的話,可以增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠,這樣可以改善自己的免疫力,能夠起到預(yù)防感冒的作用,平時(shí)要勤快點(diǎn)
      

高山雨
高山雨 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友:6155稱贊:1
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2018-03-18 21:25:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述你因?yàn)轶w質(zhì)虛弱經(jīng)常感冒受涼!這種情況建議鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議每天堅(jiān)持體能鍛煉增強(qiáng)抵抗力,平時(shí)不要挑食,增加營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手!
      

王立葉
王立葉 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠高血壓綜合征,念珠菌性陰道炎,多囊卵巢綜合征, 幫助網(wǎng)友:14168稱贊:6
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2018-03-18 21:26:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,體質(zhì)差的人,身體抵抗力較低,很容易引起感冒,咳嗽等常見(jiàn)疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議均衡飲食,不要偏食,禁吃辛辣食物,平時(shí)經(jīng)常參加戶外活動(dòng),根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物,增加抵抗力,才能少得病。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-03-18 21:26:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,首先考慮還是由于機(jī)體抵抗力比較弱的原因而導(dǎo)致的親。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,愉快的生活,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高自身的免疫能力,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧俊橋
鄧俊橋 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn)。等婦科各種 幫助網(wǎng)友:1508
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2018-03-18 21:27:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你說(shuō)的情況,這時(shí)看體質(zhì)方面不太好經(jīng)常會(huì)有出現(xiàn)感冒的病情,這種情況下你到也可看看中醫(yī)來(lái)調(diào)理一段時(shí)間也好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)吃一些增加提抗力的食物,多鍛煉身體,這樣慢慢也是能會(huì)恢復(fù)好的。
      

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