健康咨詢描述: 我是一名初二學(xué)生,在班級(jí)里排名不錯(cuò),我的朋友成績(jī)一般。從初一開始我與她的關(guān)系很好,可是從初二開始,她想要好好學(xué)習(xí)后,我們的關(guān)系開始有裂縫了。我很擔(dān)心她好好學(xué)習(xí)后,成績(jī)會(huì)超過我。有些疏遠(yuǎn)她。這學(xué)期時(shí),本想幫助她跟她一起學(xué)習(xí),可是她開始疏遠(yuǎn)我。并且她的一些話開始刺激我,我覺得這份友情開始變得虛偽了,每次跟她鬧不和后,我在課堂上就喜歡胡思亂想,但看著她回答問題認(rèn)真聽講時(shí),我又害怕她會(huì)超過我,我常常告訴我自己,她學(xué)她的,我學(xué)我的,沒關(guān)系。可是我卻不自覺的去害怕,去想。我該怎么辦?
病情分析:
你好,上述情況屬于心理性原因造成的,建議調(diào)整心理,沒有必要擔(dān)心這些問題的。
指導(dǎo)意見:
所以自己加強(qiáng)學(xué)習(xí)順其自然就可以了,能不能合得來無關(guān)緊要的,自己做好了就可以了。
病情分析:
你好,就你的情況,說明你有心理方面的障礙,你要自我調(diào)理,放平心態(tài),不要有太多心理壓力,盡量把重心放在學(xué)習(xí)上,不要胡思亂想,同時(shí)可以和你的好朋友做好有效的溝通,兩個(gè)人共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。平時(shí)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
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