健康咨詢描述: 我的黑眼圈也有1年多了,平時(shí)睡覺也就23點(diǎn),(有些人比我睡還晚都沒黑眼圈)用眼久后有點(diǎn)熱,有點(diǎn)近視我該怎么治要不要去醫(yī)院檢查
你好,根據(jù)您的敘述,出現(xiàn)黑眼圈考慮由于局部血液循環(huán)障礙等因素所導(dǎo)致。暫時(shí)可以局部熱敷,改善眼部周圍的血液循環(huán),促進(jìn)上述癥狀緩解。注意避免精神緊張以及焦慮,每天保證充足的睡眠時(shí)間。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況是由于用眼過度引起的眼疲勞。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦,注意用眼衛(wèi)生,滴滴眼藥水。定期做眼睛保健。
病情分析:
你好,各人的體質(zhì)不同,還是建議你早點(diǎn)睡覺,每天起碼保證8小時(shí)睡眠,不過還是以不感覺到疲勞為準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:如果近視程度暫不影響日常生活和學(xué)習(xí)的話可以暫時(shí)不戴眼鏡。注意用眼衛(wèi)生,可以用緩解眼睛疲勞的眼藥水。
以上是對(duì)“我的黑眼圈也有1年多了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。睡眠休息,較差出現(xiàn)黑眼圈,并伴有眼袋,出現(xiàn)近視。
指導(dǎo)意見:
注意休息。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜。減少疲勞用眼??梢宰鲅郾=〔?。
病情分析:
你好,別人給你一樣睡的晚沒有黑眼圈,這是要考慮睡眠質(zhì)量和精神狀況的。
指導(dǎo)意見:
患近視的人是很多的,如果你近視非常嚴(yán)重,可以到醫(yī)院檢查做手術(shù)恢復(fù)。如果不是很厲害,考慮盡量不要手術(shù)。以后看東西不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,注意勞逸結(jié)合,營(yíng)養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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