跑完步手冷，腦漲不舒服

      親，你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你提供的情況，您應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)劇烈而引起的缺氧，建議你平時(shí)可做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)呼吸，平時(shí)避免熬夜，注意睡眠，保持內(nèi)空氣流通，如有不適癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院檢

      病情分析：
      根據(jù)你的上述描述的情況，說(shuō)明是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉，導(dǎo)致的劇烈運(yùn)動(dòng)后心肌供血不足，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此建議你需要平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要突然停止運(yùn)動(dòng)，以防止發(fā)生意外

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是低血糖，心臟等引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院做個(gè)心電圖，吃含糖高的食物，平時(shí)運(yùn)動(dòng)不要一次性過(guò)量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“跑完步手冷，腦漲不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！