身高1.62，體重100斤

      病情分析：
      你好，你這種情況在標準體重單位內(nèi)，屬于正常狀態(tài)，如不放心可以到醫(yī)院檢查一下身體狀況
      指導意見：
      建議你。如檢查沒有異常，可以每天堅持鍛煉身體，晨跑，練練瑜伽等。規(guī)律作息時間
      

      病情分析：
      合理飲食加上合理鍛煉就可以了。不用想太多的。記得晚上十點多休息，別熬夜的。
      指導意見：
      然后是多吃面食，甜食這些是比較長肉的。然后是也不要吃太多的。同時是多鍛煉身體就可以了。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的瘦，主要考慮是與你目前飲食有關(guān)的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，可以適當?shù)恼{(diào)整你的飲食，需要均衡，另外適當?shù)腻憻?，都是有利于增胖的?br />      
      以上是對“身高1.62，體重100斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您的敘述可以考慮注意營養(yǎng)均衡，不要熬夜勞累，規(guī)律作息，保證睡眠，禁止辛辣煙酒刺激性飲食，做好個人衛(wèi)生，增肥的話一般并不直接考慮藥物影響?？梢钥紤]中醫(yī)就診脈診查看是否有病理性影響，可以對應調(diào)理用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高在162.體重在100斤，這種情況身體就單薄了。
      指導意見：
      這種情況建議多吃高蛋白和含糖量自己收拾會增加體重，然后適當運動，或者服用補氣血健脾胃的藥物。
      

      病情分析：
      你好。其實這個身高體重也還算正常范圍內(nèi)。不要太緊張。只要平時沒有其他不適-
      指導意見：
      -就別過于在意。平時可以加強一些營養(yǎng)。如牛奶適當喝多一點。注意休息好。適當運動比較有利的。有胃腸道疾病的話注意去做好檢查治療別拖著
      

      你好，從你的描述來看，你的身材剛好，如果想長胖點，建議健健脾胃，可以吃點四君子丸，然后加上營養(yǎng)的話，會長胖的，祝好運，再見。
      
      以上是對“身高1.62，體重100斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。您現(xiàn)在的體重和身高屬于正常的。是正常值偏低的水平，不需要藥物增肥。可以適當多吃含糖高的食物，高熱量的食物，高脂肪的食物，都可以增肥的。