我月經(jīng)一直規(guī)律，去年吃了三次緊急避孕藥做過一次無痛

      您好！可以再吃一次，但真的不能再有下次了！建議做好保護(hù)措施，不能把吃緊急避孕藥，作為一種常規(guī)的避孕方法。
      口服緊急避孕藥，一個(gè)月不能超過一次。一年口服不能超過三次。長期服用容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。甚至不孕。同時(shí)有可能引起乳房及宮頸惡性腫瘤（癌癥）。
      建議您平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜，大豆，豆制品，吃些獼猴桃、草莓、柚子等水果都是可以幫助女性補(bǔ)充身體之中的維生素c與維生素e的成分，尤其需要多吃一點(diǎn)含有膠原蛋白比較高的食物如豬蹄蹄牛蹄筋兒，可以有效緩解口服緊急避孕藥的副作用。