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見(jiàn)到同學(xué)打架,頭破血流

女 | 19歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-03-14 19:40:40 6人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 見(jiàn)到同學(xué)打架,頭破血流。這幾天一直失眠,滿腦子都是這件事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王芳
王芳 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肝硬化,肝衰竭,呼吸 幫助網(wǎng)友:2987
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2018-03-14 19:48:07 我要投訴

      你說(shuō)的這個(gè)情況,建議你首先必須調(diào)整心態(tài),放松心情,不要老想打架事件。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),找朋友聊聊天,轉(zhuǎn)移一下注意力,調(diào)整作息時(shí)間,可以試著和牛奶助眠
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-03-14 22:14:42

      你描述的狀況是因應(yīng)激事件引發(fā)的焦慮情緒和睡眠障礙,建議積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,如果癥狀持續(xù)存在,可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,通過(guò)專業(yè)療法改善癥狀。
      

張香芝
張香芝 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 早期妊娠診斷,產(chǎn)褥期并發(fā)癥,外陰及陰道炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:38991稱贊:53
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2018-03-14 19:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況還是心理作用,與驚嚇有關(guān)系,只能通過(guò)自身慢慢調(diào)理來(lái)緩解,沒(méi)有其它辦法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你還是需要自己來(lái)解脫,不要胡思亂想,過(guò)幾天就會(huì)好的,也不要過(guò)于緊張,沒(méi)事兒了。希望我的回答能夠幫到你。
      以上是對(duì)“見(jiàn)到同學(xué)打架,頭破血流”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-03-14 19:42 ask840855626z 追問(wèn)

已經(jīng)過(guò)了幾天了,還是這樣。藥物或者別的東西可以起到作用嗎

2018-03-14 19:44醫(yī)生回答:

你好!沒(méi)有必要服藥,也不可能起到作用,只能通過(guò)自己自身來(lái)調(diào)解。不要胡思亂想,別總是想這件事情。現(xiàn)在雖然是過(guò)幾天了你還想,但是你通過(guò)自己自身調(diào)理,過(guò)幾天應(yīng)該沒(méi)事兒了。再等等。謝謝你對(duì)我的信任。

2018-03-14 20:01 ask840855626z 追問(wèn)

安眠藥可以用嗎

2018-03-14 20:04醫(yī)生回答:

你好,可以吃,但是不能長(zhǎng)時(shí)間吃,影響身體健康的。最好還是自己不去想,通過(guò)看書或者手機(jī)等方式分散注意力。謝謝你對(duì)我的信任。

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2018-03-14 19:54:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過(guò)你的描述和臨床癥狀,您可能存在有失眠的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受醫(yī)生的診治,確診失眠后建議應(yīng)用養(yǎng)血清腦顆粒和舒樂(lè)安定片進(jìn)行治療。
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-03-14 19:55:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是受到刺激導(dǎo)致的心神不寧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要緊張,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,想一些讓自己高興的事,也可以服用鎮(zhèn)驚安神,養(yǎng)心益氣的藥物治療。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱贊:2
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2018-03-14 19:57:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看,這件事可能對(duì)你產(chǎn)生了精神
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      上的刺激,這也就是你失眠的主要原因,叫你還是要自我調(diào)節(jié),再就是可以服用藥物幫助睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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