我就是下腹凸起肚臍下面出初中就開(kāi)始有了而且我又不是

      下腹部的凸起與長(zhǎng)期久坐是有一定的關(guān)系的，如果身體沒(méi)有任何其他的癥狀，還是沒(méi)有太大問(wèn)題的，但是有必要去醫(yī)院做一個(gè)健康的體檢，這樣可以保證你的健康
      

      病情分析：
      你好，小腹突出肉多可能是和你平時(shí)不注意飲食和久坐有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意少坐著，可以做一些鍛煉腹部的瑜伽動(dòng)作，多吃蔬菜水果，勤鍛煉身體，均衡營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好小朋友根據(jù)您說(shuō)的情況這和坐的時(shí)間長(zhǎng)活動(dòng)少有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多參加體育鍛煉。多活動(dòng)，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃肉類(lèi)，晚飯少吃可以改善。
      以上是對(duì)“我就是下腹凸起肚臍下面出初中就開(kāi)始有了而且我又不是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女孩，17歲，自我感覺(jué)下腹凸起，身高一米六，體重93
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的身高體重，不會(huì)有太明顯的小肚腩的，是不是經(jīng)常坐著？經(jīng)常坐著就會(huì)出現(xiàn)小肚腩
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，一般多是有缺乏活動(dòng)，鍛煉影響引起一些脂肪囤積形成比較明顯，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況還需要適當(dāng)增加鍛煉活動(dòng)，有利于減少一些多余脂肪，平時(shí)還需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，少吃高脂肪油膩食物，