場(chǎng)所恐懼癥，參加開會(huì)時(shí)會(huì)很緊張
健康咨詢描述： 場(chǎng)所恐懼癥，參加開會(huì)時(shí)會(huì)很緊張，不由自主流汗，越緊張?jiān)匠龊?，甚至坐著都是滿頭大汗。并且為了這個(gè)而焦慮。
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病情分析：
你好，過分緊張壓力太大會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，就會(huì)心跳加速，出汗，身體乏力。
指導(dǎo)意見：
要自我調(diào)節(jié)，多參加集體活動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)，讓自己抵抗力增強(qiáng)，和他人多接觸，要有信心。
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病情分析：
你好，現(xiàn)在已經(jīng)成人啦，還是放松心情，調(diào)整好心態(tài)，不要心理壓力太大。
指導(dǎo)意見：
最好放松心情，調(diào)整好心態(tài)，不要緊張擔(dān)心。如果自身不能調(diào)理。還是去看一下心理醫(yī)生吧。
病情分析：
你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，多考慮緊張所引起的這種癥狀。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議您多參加這種場(chǎng)合，慢慢就會(huì)適應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
以上是對(duì)“場(chǎng)所恐懼癥，參加開會(huì)時(shí)會(huì)很緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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