春季養(yǎng)肝該怎么做會比較好呢

      病情分析：
      您好，如果肝功能不好，這個要應(yīng)用藥物積極的治療，平時的生活調(diào)養(yǎng)也是很重要的，首先要減少對于肝臟的損傷才行
      指導(dǎo)意見：
      需要戒煙限酒，不能再喝酒，特別是不能醉酒的，因為酒精對于肝臟的損傷很大，另外，晚上要在十一點前睡覺，此時睡中對于肝功能的修復(fù)是最佳時機的。平時要多吃點新鮮的蔬菜水果，有利于肝功能的恢復(fù)的。

      指導(dǎo)意見：
      你好，平時要注意生活規(guī)律，不要暴飲暴食，不要勞累，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，避免酗酒。保持心情愉快，適度的體育鍛煉增強體質(zhì)。

      您好，春季氣溫變化急驟，肝病高發(fā)。此時應(yīng)注重精神調(diào)理，保持心情開朗；其次調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油膩食物；再次，運動鍛煉，利用大好春光，多在戶外活動，觀賞春景，強身健體，可以實現(xiàn)怡肝養(yǎng)身的目的。
      以上是對“春季養(yǎng)肝該怎么做會比較好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！