我月經(jīng)推遲十天沒來，又不是懷孕了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)出現(xiàn)推遲有可能是懷孕，也有可能是月經(jīng)不調(diào)所造成。
      指導意見：
      正常如果推遲在一周內(nèi)是屬于正常的，這種情況有可能是激素水平的紊亂引起，建議最好是就診婦科。另外需要保持情緒的穩(wěn)定，降低生活工作壓力，規(guī)律的休息。
      

      病情分析：
      你平常月經(jīng)周期規(guī)律嗎？超過十天沒有懷孕也不能完全排除沒有懷孕，耐心等待。
      指導意見：
      月經(jīng)周期受身體狀況，內(nèi)分泌，精神因素，氣候變化和生活環(huán)境等影響。要保持心情愉悅，以免壓力過大影響內(nèi)分泌紊亂導致月經(jīng)推遲。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，月經(jīng)推遲十天，只要排除懷孕，與心情和飲食，睡眠都有關系
      指導意見：
      我建議平時精神放松，調(diào)理好每天晚上睡眠，飲食注意葷素搭配營養(yǎng)均衡，放松等幾天看看。
      
      以上是對“我月經(jīng)推遲十天沒來，又不是懷孕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！