請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生幾點(diǎn)量的身高最準(zhǔn)確
男 | 19歲 2018-03-11 16:44:02
1人回復(fù)
來(lái)自哈爾濱市
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生幾點(diǎn)量的身高最準(zhǔn)確？晨起還是中午？或者晚上？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-31 20:31:22 我要投訴
病情分析：
這種情況是測(cè)量身高，應(yīng)該是在早晨測(cè)量最正確了，因?yàn)橐惶斓恼玖⒒顒?dòng)，身高可能會(huì)降低幾毫米。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議早晨測(cè)量，可以做有利于身高的運(yùn)動(dòng)，如爬樓梯，打籃球，摸高，慢跑等，注意休息，不要熬夜，吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如牛奶，雞蛋，牛肉等。
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