健康咨詢描述: 糖尿病檢查中,血糖9個(gè),尿糖3個(gè)+,可以吃獼猴桃嗎?瓜子對(duì)身體有危害嗎?
患上了糖尿病是不建議吃瓜子的,因?yàn)楣献訉?duì)糖尿病的病情會(huì)有影響,不加限制地食用瓜子會(huì)增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利于血糖和血壓的控制。糖尿病人可以吃獼猴桃,因獼猴桃含糖量低,且具有清熱、止渴、健胃的功效。富含有豐富的維生素C,可以強(qiáng)化免疫系統(tǒng)等。建議每天吃獼猴桃不宜過多,控制量,最好一天只吃一個(gè)就可以了。
你好。糖尿病的病人在飲食上要注意。可以吃草莓,火龍果。木瓜。獼猴桃也可以吃,但不管什么水果都不易吃多。適量的吃瓜子對(duì)身體沒有危害。糖尿病患者。在飲食上要調(diào)節(jié)好。
以上是對(duì)“糖尿病檢查中,血糖9個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
獼猴桃含糖量較少,糖尿病人可以適當(dāng)食用,但是要注意控制數(shù)量,每天1-2個(gè),并注意監(jiān)測(cè)血糖。瓜子脂肪含量高,多吃對(duì)控制血脂和體重不利,同樣需要控制,可以少吃一點(diǎn)。同時(shí)注意適量鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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