健康咨詢描述: 我家孩子14歲,挑食,只吃肉,不吃菜,做好的多吃,做一般的就不吃,我怕他這樣下去營養(yǎng)不平衡,但又不知道該怎么辦,是吃藥啊,還是跟孩子靜下心來好好開導(dǎo)他。醫(yī)生,你能給個(gè)建議嗎?
偏食的話,這個(gè)確實(shí)會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,平時(shí)可以給她買點(diǎn)b族維生素以及維生素c服用,不過最好還是注意飲食,這個(gè)可以買一些菜譜,把一些蔬菜做的好吃點(diǎn),這個(gè)一般就會(huì)減緩他挑食的情況
可以一方面開導(dǎo)他,另一方面采取一些措施。您可以變著口味給孩子做一些蔬菜,并在他每次吃蔬菜之后給予一定的獎(jiǎng)勵(lì),慢慢去強(qiáng)化。
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