之前有點腎陰虛加濕熱

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述。出現(xiàn)這些癥狀，多半是有腎虛的引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時工作生活壓力不要過大，每天要有充足的睡眠?？梢赃x擇吃六味地黃丸，如果平時感覺性功能有所下降，出現(xiàn)早泄，或者勃起不堅，硬度不夠也可以選擇吃五子衍宗丸。
      

      病情分析：
      你好，腎陰虛腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。
      指導(dǎo)意見：
      腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。性生活?要適度，不勉強，不放縱。?保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。