肚子總是感覺脹氣，尤其到了晚上躺在床上特別明顯

      目前狀況考慮是胃腸蠕動慢導致的腹脹，一般是由于不良飲食習慣造成的，可以服用嗎丁啉增強胃腸動力，忌食辛辣刺激性的食物，注意保暖別著涼的。
      

      根據描述，考慮為飲食不當引起的胃腸功能紊亂。建議生活規(guī)律，飲食應注意定時定量，食物軟爛易消化，少量多餐,細嚼慢咽。忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，禁忌喝酒、喝濃咖啡。保持良好的情緒，避免精神過度緊張、恐懼，減輕精神壓力。
      

      您好，根據您的提問，建議飲食不要吃產氣的食物，如土豆，地瓜，碳酸飲料等。可以順時針環(huán)形按摩腹部，促進胃腸蠕動，趴著有利于氣體排出，但不要時間過于太長。
      
      以上是對“肚子總是感覺脹氣，尤其到了晚上躺在床上特別明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是你飲食不當引起的胃腸炎引起的胃脹的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服法莫替丁片進行治療，少吃多餐多吃流質食物如小米粥等祝你早日康復