月經(jīng)期間沒有禁過涼的然后經(jīng)期雖然一直不準但是沒有痛

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期應(yīng)該忌生冷辛辣食物。禁止用涼水，以免引起月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      長期的月經(jīng)不調(diào)，如果不及時調(diào)理治療。會引起月經(jīng)紊亂。提前絕經(jīng)。建議你月經(jīng)期注意一些生冷。身體會更健康。
      

      病情分析：
      為你好，根據(jù)你敘述的這種情況，根據(jù)你提供月經(jīng)的歷史，現(xiàn)在情況是好的。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，你從現(xiàn)在就要保護好自己的身體，在經(jīng)期不要受涼，心情愉快，注意保暖，以免引起痛經(jīng)的可能。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看如果保養(yǎng)好一般不會的，不用擔心了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強營養(yǎng)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免重體力勞動，祝你健康美麗
      
      以上是對“月經(jīng)期間沒有禁過涼的然后經(jīng)期雖然一直不準但是沒有痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！