薏米沙參赤豆小米紅棗核桃山藥茯苓芡實蓮子可以一起煮
健康咨詢描述： 薏米沙參赤豆小米紅棗核桃山藥茯苓芡實蓮子可以一起煮粥喝么?有沒有配比要求的？功效是那些？適合肥胖的人喝么？
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病情分析：
你好結(jié)合具體情況，有一些偏胖情況還需要結(jié)合具體合理吃些不宜過多等，
指導(dǎo)意見：
建議這樣情況這樣食材搭配會有一些調(diào)節(jié)氣血虛氣血不足功效，不適合肥胖人群，不過偶爾吃些不影響，還需要加強身體鍛煉，
韓醫(yī)生好，吃這個胖的人不好么？我濕氣比較重，說是濕胖，我還想著能祛濕減肥的，準(zhǔn)備吃兩個月，您能給我點建議么
嗯如果只是濕熱濕氣重等，配合薏米赤小豆煮水喝就可以的，忌生冷食物，嚴(yán)重需結(jié)合藥物輔助，
肥胖的人可以適當(dāng)飲用上述食物泡水喝，但是也不是個長期應(yīng)用，紅棗和核桃里面含熱量非常高，長期應(yīng)用可能會引起發(fā)胖，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)。
病情分析：
你好，這個情況是可以服用的，可以有健脾除濕的作用就可以的。
指導(dǎo)意見：
這個都是食材的也沒有什么配比的要求的，可以按照自己的喜好來酌情添加就可以的。
以上是對“薏米沙參赤豆小米紅棗核桃山藥茯苓芡實蓮子可以一起煮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
宋醫(yī)生好，本人就是濕氣重，人胖，不知道吃這個會不會改善
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況可以在一起熬粥喝沒有什么要求
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，像你這個情況建議你應(yīng)該適合不同的人群，建議你放松心情密切觀察就行
謝謝薛醫(yī)生的建議
你好，不要客氣，我會盡我的所能幫助你祝你每天都有好心情
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