健康咨詢描述: 在六點(diǎn)以后很想哭,孤獨(dú)的時(shí)候,晚上在床上很想很想越想越想哭。
你的情況應(yīng)該是屬于不夠獨(dú)立所致。建議多和朋友聊天,多一些的戶外運(yùn)動(dòng),多和父母溝通你這種想法。一定要自控一下。如果無法控制的話,那就只能去找心理醫(yī)生干預(yù)治療。
病情分析:
你好,這種情況是由于過度的壓抑或出現(xiàn)焦慮等情況所造成的心理的波動(dòng)的情況,暫時(shí)不必進(jìn)行特殊處理。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,主要是通過適當(dāng)?shù)亩鄥⒓邮彝獾募w活動(dòng),放松心情,避免過度的焦慮,平時(shí)還可以適當(dāng)豐富課余時(shí)間,減輕思慮的情況。
你好,很高興為您提供咨詢,建議您不要經(jīng)常待在屋子里,多和朋友聊聊天,舒緩一下情緒,多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時(shí)休息,不要熬夜,更不要想太多的事情,祝您生活愉快。
以上是對“在六點(diǎn)以后很想哭,孤獨(dú)的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
此種癥狀的出現(xiàn)也有可能和抑郁癥有一定關(guān)系,也有可能心氣不足有關(guān),靈樞.本神說;心氣虛則悲,指出心病亦可致悲。
指導(dǎo)意見:
建議;此種癥狀一般可用補(bǔ)益心脾方法進(jìn)行治療,也可用甘麥大棗湯進(jìn)行調(diào)理,此藥具有養(yǎng)心安神和中緩急之功效,主治臟躁.癥見精神恍惚,常悲傷欲哭,不能自主.心中煩亂等。
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