我手淫過度，怎樣控制呢？會有什么危害啊？

      指導意見：
      你好，過度手淫，可以造成陽痿，早泄，腎虛，失眠，前列腺炎，性功能障礙等等，建議您戒除，平時培養(yǎng)興趣愛好，轉移注意力，祝您健康
      

      手淫頻率過高會引起陽痿早泄以及體虛等癥狀的發(fā)生，適度手淫不影響健康建議首先戒除手淫。同時增加營養(yǎng)比如魚蝦等多運動促進恢復服用補腎固精藥物比如固本膏等
      

      病情分析：
      你好，畢竟你還是個孩子，你過度的手淫當然一是影響發(fā)育，二是影響你的學習，三是怕影響將來你的婚后生活啊
      指導意見：
      所以你主要是用你的意志來控制的，你不玩手機，不看黃色的視頻，專心的搞好你現(xiàn)在的學習或者是工作，也可以去談個女朋友的，正常點就行了，還可以在空余時間多鍛煉身體的，謝謝
      以上是對“我手淫過度，怎樣控制呢？會有什么危害??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！