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中招考試之前喝什么有利于補(bǔ)充能量之類的爆發(fā)性

男 | 16歲 2018-03-10 14:40:17 4人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述: 中招考試之前喝什么有利于補(bǔ)充能量之類的爆發(fā)性

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

段現(xiàn)良
段現(xiàn)良 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 貧血,再生障礙性貧血,骨髓增生異常綜合征,白血病, 幫助網(wǎng)友:2936
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2020-08-23 21:07:51 我要投訴

      注意不要喝一些亂七八糟的東西,以免引起一些不良的反應(yīng),對(duì)于身體健康不好,考試之前盡量就是均衡飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),放松壓力,不要過于緊張就可以了。
      

秦愛琴
秦愛琴 長(zhǎng)治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網(wǎng)友:27052
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2018-03-10 14:51:04 我要投訴

      你好,這種情況下你可以喝點(diǎn)補(bǔ)充能量的脈動(dòng)。或者是吃點(diǎn)巧克力,可以增加能量。不過我建議你最好吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。但是不能暴飲暴食。
      

王靜
王靜 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,陰道炎,人工流產(chǎn),正常產(chǎn)及剖宮產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:2857
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2018-03-10 14:47:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,只要保持平時(shí)的狀態(tài)就可以!
      指導(dǎo)意見:
      不建議臨近考試再喝什么能量合劑或是大補(bǔ)之類的,只要合理安排好作息時(shí)間,保持精神充沛即可!
      
      以上是對(duì)“中招考試之前喝什么有利于補(bǔ)充能量之類的爆發(fā)性”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-03-10 14:50:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你在考試前飲食正常就可以了,注意休息好,心態(tài)放松,發(fā)揮正常就可以的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保證自己的充分體能,合理飲食,保證充足的睡眠和良好的精神狀態(tài),才能發(fā)揮出穩(wěn)定良好的成績(jī)
      

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