健康咨詢描述: 懷孕五個(gè)月一周,請(qǐng)問多喝什么湯多寶寶好呢?或者是多吃什么食物?
病情分析:
孕21周,胎寶寶會(huì)大量吸收孕婦體內(nèi)所含的鐵質(zhì),為防止缺鐵性貧血的發(fā)生,孕媽媽應(yīng)多吃富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋,動(dòng)物肝、魚、含鐵較多的蔬菜及強(qiáng)化鐵質(zhì)的谷類食品。有貧血癥狀的孕媽媽,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多喝水,注意休息保暖,避免熬夜勞累,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,預(yù)防感冒
你好,目前這種情況的話,適當(dāng)?shù)亩伎梢?,比如說排骨湯啊,雞湯啊,鴨湯魚湯,這些都可以服用的,目前這種情況的話,還是要定期到醫(yī)院去做好孕期的檢查工作。
這個(gè)階段寶寶發(fā)育很快,需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也多,所以飲食上要全面均衡,可以適當(dāng)?shù)亩喑院}的食物,如蝦皮、豆制品、牛奶雞蛋等,也要多吃新鮮的蔬菜水果。
以上是對(duì)“懷孕五個(gè)月一周,請(qǐng)問多喝什么湯多寶寶好呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,懷孕五個(gè)月一周,吃什力湯和吃什對(duì)寶寶好。
指導(dǎo)意見:
注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物以及骨頭湯,定期產(chǎn)檢,祝你好孕!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是孕5個(gè)月了,在飲食方面牛奶,孕婦奶粉或酸奶是準(zhǔn)媽媽每天必不可少的補(bǔ)鈣飲品。
指導(dǎo)意見:
還要注意多吃魚類,雞蛋,另外要適當(dāng)曬太陽,喝湯有芥菜蜜棗咸魚頭湯,要忌辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,懷孕5個(gè)月可以喝些排骨湯、骨頭湯、魚湯等有利于補(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
懷孕五個(gè)月左右,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如豆制品、魚、肉、蛋、動(dòng)物內(nèi)臟等。注意調(diào)劑主食的品種多樣花,如大米、高粱米、小米、玉米、薯類等。芝麻,花生,核桃等堅(jiān)果類,對(duì)孕婦尤為有益。多食新鮮的蔬菜水果。
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