健康咨詢描述: 我有時候累了,就有一種虛脫感,甚至講有瀕死感,心情特別低落,感覺孤獨(dú),想哭,非常緊張,總覺得不能呆在那里不動,必須要做點(diǎn)什么,我努力控制這種情緒,告訴自己這只是一種情緒,但是我心里還是難受,總覺得自己有大病,急救室都嚇得去了兩次,都沒查出什么,后來看了心內(nèi)科和消化科,七八個檢查,醫(yī)生就檢查除了淺表性胃炎伴膽汁反流,其他沒什么大問題,這種慌張的情況發(fā)生了很多次了,過一陣子或者幾個小時就自然平復(fù)了。就是最近三四個月出現(xiàn)這種情況的,以前很多興趣都喪失了,提不起興趣了,我這是什么情況?醫(yī)生
郁癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。4及時就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神科就診,看看是否是有抑郁癥,如果有抑郁癥應(yīng)該要及時給予抗抑郁藥進(jìn)行治療,服用黛力新或米氮平等藥物,平時要多曬曬太陽,多于朋友溝通。
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的緊張焦慮伴有抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作。另一方面,可能與個人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
以上是對“我有時候累了,就有一種虛脫感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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