就是我昨天打籃球的時(shí)候

      根據(jù)你的情況描述圖片，一定要到醫(yī)院去拍個(gè)片子，看一看有沒有骨折，根據(jù)骨折的具體情況進(jìn)行處理，如果沒有骨折的話，最好進(jìn)行石膏固定，或者完善，核磁共振檢查，看一看韌帶損傷的具體程度，石膏固定一般需要四周左右的時(shí)間。否則的話，以后容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，經(jīng)常受傷，經(jīng)常崴腳。受傷兩天之內(nèi)可以間斷冷敷。受傷兩天之后可以熱敷。不要推拿按摩，避免下垂，抬高患肢。
      

      如果是簡單的扭傷，可能很快就能緩解，如果牽扯到關(guān)節(jié)損傷或者骨裂的情況，可能時(shí)間要久一些，24小時(shí)以內(nèi)可以用冷敷24小時(shí)到48小時(shí)以上熱敷最好去拍一個(gè)x線，看看有沒有骨折或移位的情況？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，往往是因?yàn)檐浗M織受傷引起的這種現(xiàn)象的了。是外傷常見的現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況一周時(shí)間會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。需要休息。能正常的跑跳的話，最好是在半月的時(shí)間的。此期間避免疲勞。別太過早的活動(dòng)的。
      
      以上是對(duì)“就是我昨天打籃球的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！