健康咨詢描述: 你好,我37歲長(zhǎng)斑有好幾年了。我的月經(jīng)總是提前一個(gè)星期。最近睡眠比較差。我最想祛除我額頭的斑。我從來(lái)不用護(hù)膚品和化妝品但是臉上就是長(zhǎng)滿啦斑。我也不知道咋回事
想得到怎樣的幫助:我想去除我額頭的斑點(diǎn)
你好,皮膚長(zhǎng)斑有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,也有可能是紫外線照射的時(shí)間比較長(zhǎng),可通過(guò)激光去除,去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診治療3~5次可以達(dá)到理想的治療效果,術(shù)后注重保養(yǎng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,防日曬,以免色素沉著影響治療效果。
你好,很高興為你服務(wù),你的癥狀考慮是色素沉著的表現(xiàn),多由內(nèi)分泌紊亂引起的,應(yīng)該去醫(yī)院找中醫(yī)大夫調(diào)理治療,效果應(yīng)該比西醫(yī)治療效果要好,平時(shí)注意飲食清淡,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物,多吃含膠原蛋白高的食物。
可以取適量的砂糖和橄欖油,將二者混合在一起,像使用洗面奶一樣的手法,輕輕涂抹在臉上,并進(jìn)行按摩,這樣可以去除皮膚的角質(zhì),恢復(fù)皮膚的新陳代謝,長(zhǎng)期使用還可以達(dá)到縮小毛孔的功效。也可以瞧瞧草木疏。
以上是對(duì)“祛斑不反彈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
臉上長(zhǎng)斑的患者可以多吃一些維生素C和維生素E,長(zhǎng)期食用可以有助于斑點(diǎn)的淡化,一周也可以敷兩到三次的面膜,這樣能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,能緩慢斑點(diǎn)的生長(zhǎng),平日防曬補(bǔ)水可多注意,因?yàn)橛邪叩钠つw在紫外線的照射下或者皮膚缺水的情況下都會(huì)加深的。
您好, 自身飲食的注意,睡眠充足,這些都是祛斑最好的方法。平時(shí)一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類,辛辣,燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。多吃些像西紅柿,黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是祛斑最好的方法。睡眠質(zhì)量一定要好,不要熬夜,一個(gè)好的作息習(xí)慣很重要。
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