手淫3年了不嚴(yán)重平均1個月2-3次

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是手淫引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，頻繁手淫對身體不好，容易引起陽痿早泄的，我建議吃六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)節(jié)，多吃牛羊肉雞蛋牛奶，加強(qiáng)鍛煉。
      

      你好！根據(jù)你說的情況有可能是由于過度勞累等等引起的身體虛弱導(dǎo)致的，也可能與上夜班植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)沒有什么別的癥狀注意保健就可以恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你的問題是你手淫，引起的遺精，較嚴(yán)重，這個在中醫(yī)就是腎虛，精關(guān)不固。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你吃中藥治療，可以吃鎖陽固精丸，或者吃金鎖固精丸治療3——6個月，就能緩解。
      
      以上是對“手淫3年了不嚴(yán)重平均1個月2-3次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！