摔了一跤，剛開始還能堅(jiān)持走

      應(yīng)該不是骨質(zhì)的損傷，考慮還是軟組織損傷，在急性損傷之后，建議你抬高患肢，避免下地運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)之內(nèi)冷敷，48小時(shí)之后熱敷以及微波理療，如果疼痛較重，可以使用非甾體抗炎藥物。

      外傷后出現(xiàn)活動(dòng)受限，目前不能排除骨折等情況，建議及時(shí)到醫(yī)院外科就診，必要時(shí)拍片檢查，明確診斷，以免延誤病情的治療。建議注意休息，避免受涼及勞累。