洗澡水溫多少為宜？如何判斷呢

      你好，根據(jù)你所提出的問題，洗澡的溫度一般在40度左右?？梢允褂弥獠縼磉M行試溫。因為每個人的喜好不同，所以洗澡的溫度是可以自行調(diào)節(jié)的。并沒有統(tǒng)一規(guī)定。

      洗澡時，并不是水溫越高越有殺菌功效。洗澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35~37°C。水溫過高蒸汽太強，皮膚、肌肉血管擴張，會促進皮膚老化。同時，血液存積于全身，回心血量減少，供應大腦和心臟的血液隨之減少,加之出汗多丟失體液，極易造成暈倒甚至心臟病發(fā)作。
      

      你好，洗澡水溫控制在41-46攝氏度，可以用溫度計測量，也可以先將手放入水中，以不感覺燙為好，如果水溫在皮膚能耐受的情況下沒有不適反應。
      
      以上是對“洗澡水溫多少為宜？如何判斷呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      冬天洗澡是有很多講究的，首先是水溫，冬天洗澡適宜的水溫為37℃到42℃，比人體體溫高3℃即可。而且，冬天洗澡要從腳開始洗，另外，洗澡時間最好不要超過15分鐘。夏天37-40度就可以。