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走路走太久了腳腫了怎么辦

女 | 33歲 2018-03-05 22:08:24 6人回復(fù) 來(lái)自桂林市

健康咨詢描述: 走路走太久了腳腫了怎么辦,可以用熱水泡嗎,應(yīng)該怎么處理比較好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張巖
張巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長(zhǎng)期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友:5620
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2018-03-05 22:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況的話可能是屬于炎癥引起的了平時(shí)可以注意下
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物,避免過于勞累,多休息也可以去醫(yī)院做個(gè)檢查

楊歡
楊歡 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:1
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2018-03-05 22:09:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,一般走路腳是不會(huì)腫的,除非你走了很長(zhǎng)時(shí)間幾個(gè)小時(shí)
      指導(dǎo)意見:
      如果說腎臟沒有問題,血壓沒有問題,只是單純性的走路,腳步有水腫可以用熱水泡腳

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-03-05 22:09:52 我要投訴

      病情分析:
      您好可以考慮熱水泡腳,而且配合適當(dāng)按摩可以幫助消腫,同時(shí)需要抬高腿部可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見:
      也可以外用紅花油涂抹及時(shí)活血化瘀,另外需要第一時(shí)間消腫也可以,使用碘伏擦拭就可以的,鞋子需要寬松不擠腳的。
      以上是對(duì)“走路走太久了腳腫了怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2018-03-05 22:09:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是可以用熱水泡腳的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以用熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),也可以降下肢抬高一些,慢慢就會(huì)恢復(fù)的。

李自娟
李自娟 雞澤縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,急性上呼吸道感染,嬰兒腹瀉,糖尿病 幫助網(wǎng)友:2088稱贊:1
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2018-03-05 22:10:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,走路時(shí)間太長(zhǎng)腳腫是可以用熱水泡腳的,也可以用點(diǎn)鹽水泡腳,可以緩解疲勞。
      指導(dǎo)意見:
      方便的話可以做個(gè)足浴,或者足底按摩,睡覺的時(shí)候把腳稍稍抬高一點(diǎn),明天就會(huì)舒服很多。

張奔
張奔 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎退行性疾病 幫助網(wǎng)友:9181稱贊:2
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2018-03-05 22:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可以在晚上的時(shí)候用熱水袋敷腳或者洗完澡后泡腳的??梢赃M(jìn)行腿部的按摩。
      指導(dǎo)意見:
      建議以后不要走太遠(yuǎn)的路,避免導(dǎo)致肌肉勞損。睡覺時(shí)可以在腳下墊一個(gè)枕頭,有利于消腫。

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