皮膚黑，從小的很黑，太陽也沒怎么曬到

      病情分析：
      據(jù)上所述，生活中多見于機(jī)體個(gè)別發(fā)育差異及遺傳，引起如上反應(yīng)不適表現(xiàn)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充水分，無需緊張過多擔(dān)心，希望對(duì)你有幫助。
      

      你好，請(qǐng)發(fā)個(gè)圖片過來看一下，人的膚質(zhì)是有遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)共同決定的。平常要注意防曬，日曬是引起皮膚變黑的最主要原因，其次要保證充足的睡眠，避免熬夜引起色素增加，平常要多吃富含維生素c的水果蔬菜。
      

      加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持健康勻稱的身材，保持自己的青春活力，保持積極樂觀的心態(tài)，保持自己的個(gè)性魅力，也不失為一種自然美。
      
      以上是對(duì)“皮膚黑，從小的很黑，太陽也沒怎么曬到”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！