為什么我晚上睡的很好
男 | 16歲 2018-03-04 09:26:50
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 為什么我晚上睡的很好，但第二天不困，卻只要躺著床上閉上眼睛不一會(huì)就睡著了，醒來接著睡
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:53:46 我要投訴
你好，你這種情況是很正常的現(xiàn)象。如果再床上躺著都會(huì)引起困倦的，平時(shí)只要保證充足的睡眠，沒有什么不舒服的感覺就沒有問題，不要擔(dān)心。平時(shí)可以多參加體育鍛煉，保證規(guī)律的生活也是習(xí)慣的。如果擔(dān)心自己的身體，可以到醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)，并且測(cè)量血壓，看看是否正常。
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