健康咨詢描述: 性別:女年齡:25歲 健康咨詢描述:女人吃什么會長胖?女人吃什么會長胖?女人吃什么會長胖? 想得到的幫助:女人吃什么會長胖
病情分析:
您好,像您所描述的這種情況吃甜的東西吃的過多,還有一些營養(yǎng)高的油制品過大的油炸食品都會長胖的。祝您健康!
指導(dǎo)意見:
像您所描述的這種情況吃甜的東西吃的過多,還有一些營養(yǎng)高的油制品過大的油炸食品都會長胖的。祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,注意休息。這樣就可以增肥
指導(dǎo)意見:
多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。做到營養(yǎng)的均衡和合理。保證每天有充足的睡眠時間。這樣對你的身體健康很有利。
病情分析:
你好,女人吃了飯以后不運動,就會長胖。再就是食欲好
指導(dǎo)意見:
消化吸收好,吃什么也會變胖的。多吃面食,含油量多的食物也容易變胖。。。
以上是對“性別:女年齡:25歲 健康咨詢描述:女人吃什么會長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,甜膩食和油膩性食物,可以引起身體的發(fā)胖,如巧克力,漢堡等。
指導(dǎo)意見:
如果控制體重,盡量減少這種食物的攝入。如果增加體重,可以多吃一些高蛋白,高能量的食物。
病情分析:
體質(zhì)增胖,多是吃垃圾食品過多,運動過少,睡眠過多所致。
指導(dǎo)意見:
少吃碳水化合物,低鹽,低油膩食物。不吃垃圾食品。堅持體育鍛煉,足夠的睡眠。
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