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我是六年級學生,我特別愛玩游戲

男 | 12歲 2018-03-03 17:53:37 4人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 我是六年級學生,我特別愛玩游戲,以至于我上癮了,我該怎么戒掉?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-03-03 18:00:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你需要從主觀上來控制自己,強迫戒掉,可以把手機及流量揭短,并注意多鍛煉運動轉(zhuǎn)移思想注意力
      指導意見:
      建議,你現(xiàn)在可以逐漸縮短游戲時間,并注意在想玩的時間出去跑跑步,或者看看書,并注意多參加有意義活動
      

趙彥紅
趙彥紅 副主任護師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網(wǎng)友:9298
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2018-03-03 18:02:34

      病情分析:
      你好,孩子,很高興為你解答,初中了,特愛玩游戲,特別上癮。
      指導意見:
      愛玩是每個孩子天性,特別是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)時代,只要自己樹立信心,堅定自己學習信念,有自己學習目標就會很好,可以玩,利用星期天放松一下,但不能癡迷,相信你會做到。
      

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友:18849稱贊:4
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2018-03-03 18:02:56 我要投訴

      你好,平時一定要把主要的精力放在學習上,多運動,或者多培養(yǎng)一些其他健康的愛好來轉(zhuǎn)移自己的注意力。重要的還是要自己有意志力才可以
      
      以上是對“我是六年級學生,我特別愛玩游戲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-03-03 18:03:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你現(xiàn)在的這種情況,你是應(yīng)該注意調(diào)整生活作息習慣的
      指導意見:
      你好,對于你的這種情況,我建議你可以適當?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,注意調(diào)整心態(tài),注意休息
      

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