手淫2年戒了3個月，腰酸背痛

      指導意見：
      你好，這種情況有可能是腎虛的表現(xiàn)，知柏地黃丸就可以的，同時可以吃一些補腎的食物調(diào)理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，同時適當增加運動量，增加腎功能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，可以口服六味地黃丸，加強鍛煉，增強免疫力，避免受涼感冒。禁手淫。以免影響生育功能。
      指導意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      

      你現(xiàn)在腰酸背痛，記憶力不集中。吃點知柏地黃丸足夠了，不需要再吃其他藥物了。平時要自己注意多鍛煉身體，一日三餐均衡營養(yǎng)，吃好就可以了。
      
      以上是對“手淫2年戒了3個月，腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！