健康咨詢描述: 女性效果怎么樣,備孕期要怎樣調(diào)理自己成為堿性體質(zhì),吃體堿嗎?
你好!根據(jù)你的描述,體質(zhì)不是一兩天就能夠調(diào)整過來的,但是可以多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃高脂肪,高蛋白質(zhì)的飲食,多吃含堿性高的食物。
病情分析:
你好:當人體處于弱堿性時,機體免疫力增強,孕婦還可以防止胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。
指導意見:
自己要想成為弱堿性體質(zhì),那么平時少吃高脂肪、高蛋白、高熱量食物,多吃蔬菜水果,多吃一些海帶,忌煙忌酒,適度參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)您的敘述,最近考慮備孕,多運動增強體質(zhì),對懷孕以后寶寶生長發(fā)育都有所幫助。
指導意見:
生男孩和女孩主要和個人基因有關。外界因素很難能夠控制。希望您能夠早日備孕成功和未來的寶寶能夠健康。
以上是對“女性效果怎么樣,備孕期要怎樣調(diào)理自己成為堿性體質(zhì)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,生女生女和女方是沒有關系的所以你沒有必要調(diào)理的。指導意見:生男生女是和男方的性染色體有關系的,不取決于女方的,所以不要隨便吃藥調(diào)理以免有不良影響。
您好,首先不要使體內(nèi)產(chǎn)生過多乳酸,所以必須保證有充足睡眠及充沛的體力,并做到起居有時、勞逸結(jié)合。多吃蛋類,豆制品,黑芝麻,黑木耳,紅棗,花生等。此外注意補充葉酸以保證孩子質(zhì)量及預防懷孕期間貧血。
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