我36歲了一年經(jīng)常感冒

      平時(shí)多注意身體，運(yùn)動(dòng)。鍛煉身體，可以吃一些胸腺肽，這個(gè)藥店都有賣(mài)的。也可以多吃一些魚(yú)呀蝦呀補(bǔ)充蛋白的。希望這些對(duì)你有幫助，祝你早日健康。
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問(wèn)題，你描述的這種情況需要重視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于你描述的這種情況來(lái)看，一般免疫力低下主要調(diào)理辦法一個(gè)是西醫(yī)可以用胸腺肽治療，另外如果中醫(yī)可以從補(bǔ)氣方面調(diào)理都是屬于增強(qiáng)免疫力范疇。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是身體的免疫力比較弱，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)生感冒的問(wèn)題。發(fā)病可能與過(guò)度疲勞、熬夜、情緒、飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮選擇增強(qiáng)和調(diào)節(jié)免疫的藥物如免疫球蛋白，營(yíng)養(yǎng)保健品來(lái)調(diào)理。注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，避免偏食。保持心情舒暢，避免過(guò)度疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“我36歲了一年經(jīng)常感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！