我指甲上有小坑，還有白點(diǎn)

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是指甲出現(xiàn)小坑，懷疑是由于缺鈣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以補(bǔ)鈣治療，可以服用迪巧碳酸鈣咀嚼片補(bǔ)鈣。平時多吃一些含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，考慮是飲食失衡引起微量元素失衡，注意調(diào)節(jié)飲食。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，注意營養(yǎng)飲食，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，少吃辛辣刺激上火的食物，保持心情放松。
      

      病情分析：
      22歲，根據(jù)，您的情況，考慮是不是微量元素缺乏可能呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議您飲食均衡，營養(yǎng)豐富些，建議您有時間測下微量元素看看，一般營養(yǎng)均衡的話會好的。
      
      以上是對“我指甲上有小坑，還有白點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，指甲上有小坑，還有白點(diǎn)，多考慮是微量元素缺乏，維生素缺乏的原因?qū)е碌?，建議可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，缺鋅缺鈣及時補(bǔ)充，平時多吃含維生素豐富的蔬菜水果。