想了解一下，我是不是內(nèi)熱外寒的 體質(zhì)

      你好，你這種情況如果平時(shí)感覺(jué)嘴干有便秘的情況，建議平時(shí)還是應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜水果。容易手腳跟臉和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)血液循循環(huán)。而且每天要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。多吃一些粗纖維類(lèi)的食物。
      

      你好，建議你去醫(yī)院檢查一下，口苦有沒(méi)有幽門(mén)螺旋桿菌感染的情況，手腳冰涼可以去看中醫(yī)，如果是寒性體質(zhì)，平時(shí)要注意機(jī)體保暖，多飲溫水，多食羊肉，狗肉等溫補(bǔ)的食物。嘴干，便秘都是機(jī)體嚴(yán)重缺水的信號(hào)，要多飲水。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，建議中醫(yī)科檢查，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過(guò)大。注意休息，適量運(yùn)動(dòng)。勤飲水，食用新鮮水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“想了解一下，我是不是內(nèi)熱外寒的 體質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你是一個(gè)虛寒體質(zhì)的人，體質(zhì)虛寒的人就會(huì)感覺(jué)手腳冰冷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你中藥調(diào)理一段時(shí)間，可以吃點(diǎn)蜂蜜水通便，另外要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃溫補(bǔ)食物。