練軍體拳、武警擒拿、特種兵格斗術

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述建議您一定要在專人指導下，或者自己鍛煉也一定要適量，平時注意加強鍛煉，多做有氧運動。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，一般來說都是一個訓練過度導致的一個情況，建議再堅持一兩天就可以很好的得到一個緩解，建議平時也要多補充高蛋白，可以緩解身體的不適。
      
      以上是對“練軍體拳、武警擒拿、特種兵格斗術”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的身體不適，主要可能是身體不佳而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度勞累，以免加重不適，必要時可以去醫(yī)院復查一下。