健康咨詢描述: 我是陰虛火旺氣虛\'請問我用銀耳百合紅棗枸杞煲湯喝還要加點什么東西才好呢?
你好,你這個情況一般來講的話可以考慮選擇六味地黃丸,知柏地黃丸的。還有就是你這個情況,也可以考慮一下路。沙參,麥冬,枸杞
請問沙參麥冬枸杞是泡水嗎?
是的,一般泡水口服都可以的。
病情分析:
你好,這位朋友,現(xiàn)在這種情況可以經(jīng)常喝,銀耳,百合、紅棗、枸杞湯,對身體健康有幫助,還要注意飲食的調(diào)理,
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食的調(diào)理,飲食要清淡,保持好的心情,多吃一些新鮮的果蔬,不要吃火氣大的食物,這樣的話,逐漸的調(diào)理,
以上是對“我是陰虛火旺氣虛\'”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你說的情況看,可以適當加蓮子,冰糖比較好,氣虛也可以吃些生黃芪燉母雞補一補啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,食補的關(guān)鍵是堅持,時間短了是不行的,另外,平時要多參加體育鍛煉,做一做瑜伽比較好
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