健康咨詢描述: 我是2個(gè)月前半月板損傷。那時(shí)不太在意,后來(lái)走路關(guān)節(jié)響,現(xiàn)在又有點(diǎn)疼,但我要體育測(cè)試了,我可以跑800米嗎?
病情分析:
你好,你這種情況可以與體育老師說(shuō)明情況,不建議跑步,半月板損傷還是需要休息的,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的。活動(dòng)一定要等身體完全恢復(fù)好以后進(jìn)行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,在關(guān)節(jié)沒(méi)有修復(fù)好之前不要做運(yùn)動(dòng)了,以免影響身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書]
本品適用于下述疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書]
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